6月なのに連日の猛暑日。冷たい飲み物やアイスに欠かせないのが冷蔵庫。冷蔵庫の中にある必須食材を調査した。千葉県八千代市にあるスーパー「生鮮市場てらお」の客に話を聞いた。本人提供の写真・映像で冷蔵庫の中身を紹介。小学生の子どもが3人いるママの冷蔵庫はキムチ・もずく・チキンカツ・冷やし中華が入っていて空きスペースはわずか。小麦粉・ふりかけなど開封したものも冷蔵庫に入れ、病院で処方された薬も冷蔵庫で保管している。牛乳・ヨーグルト・納豆は絶対に入っていて欠かせないという。2歳の子どもがいる西尾家の冷蔵庫は一番上にペットボトル飲料、その下はトレー食材、真ん中は子どもの食物。欠かせない食材はワカメの根元部分「めかぶ」。子どもの大好物だという。子ども2人がいる30代ママの欠かせない食材は「ひき肉」。合い挽き・豚・鶏の3種類は必ず買う。炒り卵を作り、同じフライパンでひき肉を炒めると鶏そぼろご飯が完成。
続いては渋谷で聞き込み。出会ったのは高齢者施設向けに冷凍食品を提供する会社の営業マン（20代男性）。冷蔵庫に欠かせない食材は納豆・卵・長芋。