飯沼智久氏は「ヨーグルトが花粉症に効くという科学的根拠はまだ不十分」と話す。L-92乳酸菌、シロタ株などには効果があるという報告もある。和歌山県立医科大学の調査によると、梅干しを多く食べる人ほど、アレルギー症状の割合が低かった。腸活に精通する桐村里紗氏は「ビタミンDは過剰な免疫の攻撃を抑えてくれる。東京慈恵会医科大学の調査で、約5500人の都市生活者のうち、ビタミンDが足りている日本人は2％だった」と語った。ビタミンDは干し椎茸、サケなどから摂取できる。梶本氏は「東京23区でスギ花粉はほとんど発生していない。一方、23区民は全国トップレベルの花粉症持ち」と話す。多摩地域、山梨、埼玉から花粉が飛来し、アスファルト舗装が多いので花粉が舞い上がりやすい。花粉をとるなら掃除機、洋服ブラシが良く、粘着ローラーだと静電気が発生してくっついてしまうという。花粉を落とすなら、帰宅後にすぐ入浴すること。就寝前に鼻詰まりが起きやすいのは副交感神経優位となり、毛細血管が拡張して気道を狭くしてしまうから。シャワーの熱い湯を顔に浴びると、交感神経優位となり、鼻が通る。
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「埼玉県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月12日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！スポットライト
- 去年12月、埼玉県内に住む40代の夫婦の自宅を訪れた。妻で歯科医の優美さんと自営業の夫・裕太さん。10年前、裕太さんが経営する飲食店に優美さんが訪れた。当時、歯科大への編入を目指し勉強中だった優美さんは居心地の良さから通うようになった。やがて結婚を前提に交際し、7年前に結婚。地域の子ども向けイベントの運営に携わるなど元々子どもが好きだった2人。2人が子どもを[…続きを読む]
- 2026年3月12日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ZIP！体操
- ZIP！体操を行った。
- 2026年3月12日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，NEWS
- 東日本大震災からきのうで15年、宮城・石巻市など各地で追悼が行われた。死者は1万5901人、最大関連死3810人、行方不明者は2519となっている。高市総理は福島県の追悼式に出席、復興に向けた様々な課題について「次の5年間でなんとしても解決していくという強い決意で復興に全力を尽くしていく」、津波で父親を亡くした遺族代表の鈴木さんは「福島を過去の出来事として片[…続きを読む]
- 2026年3月11日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！春の群馬イチゴ食べ尽くし＆絶景体験大満喫バスツアー
- 春の群馬イチゴ食べ尽くし＆絶景体験大満喫バスツアーを体験する。いちご食べ放題や高級豚肉のしゃぶしゃぶランチなど6か所をめぐり1万3980円のコースとなっている。あさ新宿を出発する。今回452回目の参加の中島さん夫婦や通算700回以上の三木さん夫婦など常連さんが限られた時間で満喫できるバスツアー攻略法も伝授してくれる。途中埼玉・高坂SAで朝食タイムを取る。年間[…続きを読む]
- 2026年3月11日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
- サン！シャイン（ニュース）
- 倒木等の危険がある木の見分け方について。キノコが生えている・木が傾いている・穴があるのどれかに該当していたら注意すべきとのこと。また枝先に花がついていない木は衰弱している可能性が高いという。樹木の剪定・伐採には住民への説明が必要となっており、住民からの理解を得られないケースも多いとのこと。小林さんは「少しずつ手入れをして景観を保っていく他ない。倒木はその時期[…続きを読む]
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