健康寿命ランキング 男性10位は栃木県、女性は大分県。大平哲也先生によるとこの2県には共通点として「温泉文化」がある。早坂信哉先生によると毎日入浴すると要介護になるリスクが3割減となるとされている。温泉にはミネラルが豊富で自宅のお風呂より温まりやすく血流改善への期待がされる。さらに那須塩原市では温泉パワーがUPできる入浴法が存在する。
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「大平哲也」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年12月26日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS
- 福島県立医科大学・大平哲也教授は「笑いヨガ」が健康に効果があるか調査するため、「落語1時間」「笑いヨガ1時間」の前後でストレスホルモン「コルチゾール」の変化を測定した結果、「落語」は71％減に対し、「笑いヨガ」は88％減し、笑いヨガがストレス解消に有効である可能性が示唆された。大平教授は笑いヨガがストレスホルモンの増加が一因となる高血圧などの生活習慣病を予防[…続きを読む]
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