水曜レギュラー全員ロケ初参加。全長約6kmある運河は、大村湾から取り込んだ海水を使用。1DAYパスポートは大人7600円、小学生5000円など。午後3時以降に入園できる安めのチケットもある。
ゆったり満喫ランキング第10位レンタサイクル「フィッツ」。入口入ってすぐにあるレンタルショップで、1人乗り～4人乗り、電動アシスト付きなど5種類の自転車を1時間1000円からレンタルできる。最初にレンタルし、景色を堪能しながら乗るアトラクションを決めるのがハウステンボススタッフのおすすめ。9月上旬ごろまではひまわり畑を堪能できる。アグネスさん、小倉さん、村上さんがサイクリングで園内散策へ。
ガッツリ部門ランキング第10位「天空の城」。空中に張り巡らされたロープや吊橋、ネットなど障害物を乗り越える巨大アスレチック。初心者向けのチャレンジコースや、高さ最大9mのエキスパートコースがあり、チャレンジコース成功者のみエキスパートコースに挑戦可能。ハウステンボスのアトラクションはほぼ無料。1DAYパスポートさえあればどれも遊び放題。吉村、野田、秋元がチャレンジコースに挑戦。