他にもこんな番組で紹介されています…

2024年12月14日放送　5:30 - 8:00　日本テレビ

ズームイン！！サタデー（ニュース）

寒さによる体の不調について街の人に調査。のど、乾燥、肩こり、腰痛など。神奈川・川崎市にある宮前まちの整骨院では夏に比べて冬は急な痛みを訴える人が多いという。腰痛をやわらげるストレッチを紹介。足首持って伸ばす。足を閉じるのがポイント。左右で10秒ずつ。筋肉の緊張がほぐれ腰の負担が減る為、腰痛の緩和に繋がるという。

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2024年4月24日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ

news every.（ニュース）

きょうは冷たい雨が降り3月下旬並みの気温となった。一転してあすは26度の夏日予想。寒暖差が大きくなっていて春の熱中症に注意が必要。都内の立ち食いそば店ではここ最近は冷たいざるそば派が優勢だったが、きょうは温かいそば派が急増。きょうからは過去に例のない危険な暑さが予想される場合に発表される熱中症特別警戒アラートの運用も始まる中、日本気象協会が今の時期から進める[…続きを読む]

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2024年2月29日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

小林篤史先生に反り腰改善のコツを教えてもらう。反り腰の簡易的なレベルチェック方法はつま先を軽く開きかかと・尻・肩甲骨・頭が壁につくようまっすぐに立ち、腰と壁の間に手を入れて空き具合をチェック。手のひら1枚分は正常で2枚分は反り腰、入る枚数が増えるほど反り腰レベルも高くなる。反り腰に悩む渡邉さんは中度の反り腰だった。反り腰になる原因は骨盤が前に傾いてしまうこと[…続きを読む]

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2023年12月20日放送　5:25 - 8:00　フジテレビ

めざましテレビNEWS

記録的な大雪が続き北海道留萌市ではおとといからの2日間1m以上の降雪となった。九州では熊本県阿蘇市が－0.2℃で一面銀世界に。大雪をもたらした数年に一度の寒気はこのあと徐々に南下、きのう北陸地方整備局が緊急会見を開くなどJPCZと呼ばれるライン上に発達した雪雲で警報級の大雪が予測されている。今シーズン最強寒波到来を前に東京では午前5時頃に5.7℃を観測、20[…続きを読む]

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2023年12月19日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

きのう青森市では断続的に雪が降り続き、夜になっても除雪作業が行われていた。きのう夜6時の気温はマイナス3.5℃だった。北海道留萌市では視界を遮るほどの吹雪となった。24時時間降雪量は78cmで、観測史上最大だった。雪で視界が奪われる“ホワイトアウト”が各地で発生していた。東京都の最高気温は、16日に21.1℃を観測していたが一転、きのうは11.5℃、最低気温[…続きを読む]

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