今日の特集は「落ち込んだときどうする？」について。上手に対処していかないとうつ病などの精神疾患になるリスクも高まるという。「シチズンラボ」という研究者と市民が協力して科学の謎などを解き明かそうとするNHKの新しい取り組みがあり3人の専門家が落ち込んだときの対処法について研究を進めてきた。精神疾患になる患者の約75％が24歳までに発症するため「若者たち」の対処法が重要という。番組でも若い世代の声を聞いてきた。