番組レギュラー陣の指原莉乃、いとうあさこ、若槻千夏、アンミカ、ファーストサマーウイカ、藤田ニコル、生見愛瑠、3時のヒロイン、ゲストの宮舘涼太がスタジオに登場した。今日のゲストは男性アイドルグループ、Snow Manの宮舘涼太。Snow Manのベストアルバム、「THE BEST 2020-2025」が発売中。今日はデート企画の第2弾。デート企画は、去年10月に放送された回以来となる。宮舘涼太が、「女性に絶対に喜んでもらえるデートプラン」を考案した。デートの相手をするのは、番組レギュラー陣の3時のヒロインのかなで。