寒さが本格的になってきて、街では睡眠の悩みを抱える人が多くいた。睡眠環境プランナー・三橋美穂さんは「寒いと身体が強ばってしまうので体温を下げることができず、その結果熟睡できない」などと話した。「コアラマットレス BREEZE」は寝返りしやすいマットレス。無印良品の「寝返りを受け止めるまくら」は中央に仰向け寝用スポット、サイドに横向き寝用スポットがあり、快適な寝心地を実現している。ユニクロは自由自在に伸びる「ウルトラストレッチスウェットセット」を販売。イケアからは寝返りしやすい「KRANSSALVIA／クランサルヴィア ブランケット」が販売されている。快適な睡眠のためには「寝返り」が重要で、一晩に20〜30回が理想だという。寝返りには血行が良くなる効果がある他、身体に熱がこもるのを防いだりゆがんだ姿勢をリセットする効果があるとのこと。
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「富士山」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年8月2日放送 19:56 - 20:54 日本テレビ
- 1億人の大質問！？笑ってコラえて！世界195か国の人と乾杯しようの旅
- 全世界195か国から日本に来ている外国人と乾杯し地球制覇を目指す企画。過去9回で出会えた人は58か国、残りは137か国。今回の舞台は富士山の吉田ルート。南アフリカから来た家族は昨晩七合目まで行き母と長男だけ早朝に頂上まで登ったという。スウェーデンから来た男性は、彼女が「世界麻雀 TOKYO 2025」に出場中のため1人で富士山に登りに来たという。
サウジア[…続きを読む] - 2025年8月2日放送 19:30 - 20:50 NHK総合
- ブラタモリ最新！富士山SP
- 今回の舞台は富士山。タモリらは須走口の5合目にやって来た。案内してくれるのは小山真人さん。これまでブラタモリでは6回にわたって富士山を取り上げてきた。どんなところに行ったのか、模型を使っておさらい。これまでたタモリらは富士山本宮浅間大社や樹海、山頂などに行ってきた。こうしてみると、東側に行ってないことに気づいた。この10年で研究の分野で富士山の新しいことがわ[…続きを読む]
- 2025年8月2日放送 10:40 - 11:25 NHK総合
- 鶴瓶の家族に乾杯平泉成 神奈川県大磯町の旅
- 笑福亭鶴瓶と平泉成は神奈川・大磯町を巡った。続いて2人は大磯城山公園内にある旧吉田茂邸を訪れた。鶴瓶は吉田茂を演じた際、旧吉田茂邸でロケをしたことがあるという。旧吉田茂邸は過去に火事で焼失。現在の建物は再建されたもので、唯一サンルームだけは焼け残った。展示されていた黒電話にはダイヤルがない。これは首相官邸直通の電話だったという。
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