「龍宮殿本館」を訪れた。箱根・芦ノ湖は東京から車で約2時間。国の登録有形文化財に指定されている。周辺は都内と比べ、芦ノ湖周辺は夏の平均気温が5℃ほど低い。早坂医師によると、一度の入浴で800mlの水分が失われることも。入浴前にはコップ1～2杯分の水分補給を。かけ湯をして体を慣らす。手桶10杯ほどが目安。かけ湯は汚れを落とすだけでなく、急な血圧の上昇も防ぐ。準備が整ったところで絶景露天風呂へ。この日は曇り空だったが、晴れた日には富士山も見える。いきなり肩までつかると体に負担がかかるとのことで、足先からゆっくりと入り、まずはみぞおちまで入る。2～3分ほどして体が慣れてきたところで肩までつかるのがポイント。箱根の湯は硫酸塩泉。マイルドな泉質で成分が強すぎない。疲労回復はもちろん成分が皮膚を覆ってくれるので保温や保湿効果が期待できる。「40℃で入浴時間は10分」が副交感神経を刺激しリラックスするにはベスト。入浴後の水分補給も忘れずに。お食事処「富士」ランチメニューの湯豆腐御膳を頂いた。入浴後は温められた皮膚に血液が集まるので内蔵の動きが低下する。食事する場合は30分ほどあけるのがベスト。湯豆腐など消化が良い温かい料理がおすすめ。普段は足を運ばない温泉地の雰囲気により転地効果が期待できる。自律神経に程よい刺激を与えてリフレッシュすることができるそう。
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「富士山」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月3日放送 18:00 - 18:56 テレビ朝日
- 相葉マナブマナブ！旬の産地ごはん
- 今回は逗子市の漁師・座間さんに、わかめについて教えてもらう。ゲストは七五三掛龍也。座間さんの本職はイタリアンシェフで、食材を自ら調達するため漁師の修行をした。船でわかめの養殖場まで連れて行ってもらった。相模湾は森の栄養を含んだ相模川が流れ込む影響でわかめがよく育つ。イカダを引き揚げ、育ったわかめを収穫した。成長しためかぶの中にある数百万の胞子を種糸に付着させ[…続きを読む]
- 2026年5月3日放送 18:00 - 18:30 TBS
- 世界遺産富士山/芸術の源泉
- 今回の世界遺産は富士山。自然遺産だと思われがちだが実は文化遺産。正式な登録名称は「富士山-信仰の対象と芸術の源泉」。
- 2026年5月3日放送 12:10 - 12:15 NHK総合
- ニュース（関東甲信越）（関東甲信越のニュース）
- 大型連休のきょう、山梨県北杜市の清里高原では、首都圏などから訪れた家族連れなどで賑わっている。訪れた人たちは、富士山や八ヶ岳などの山々に囲まれたロケーションの中で名物のソフトクリームを味わったり足湯に浸かったりしていた。また、施設では牛の放牧も行っっており、訪れた人たちは写真を取るなどして高原の穏やかな雰囲気を楽しんでいた。
- 2026年5月3日放送 7:00 - 7:30 日本テレビ
- 所さんの目がテン！（所さんの目がテン！）
- ジョージア大学のファウスト教授は、熱帯山地の環境保全活動などをしている。ファウスト教授が、チンボラソ山は200年以上前から世界中の科学者に注目されていると語った。チンボラソ山の周辺には、先住民族が住んでいる。アルパカは標高の高い環境に適応した動物で、アンデス地方では数千年前から家畜化されている。阿部健一が、標高3300メートルのモヤ村を訪れた。モヤ村には、先[…続きを読む]
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