急激な温度変化による体の痒みは、寒暖差アレルギーの一種で、寒冷じんましんと呼ばれる。ヒスタミンはアレルギー症状を引き起こす物質で、冷えによって皮膚が刺激され分泌されるとじんましんを引き起こす。急に温まっても分泌されることがあり、温熱じんましんと呼ばれる。厳密にはアレルギーではない。対処法は、身体を温めて安静にすれば落ち着く。首を温めて冷たい刺激を防ぐ。急激な温度差を避けるのが一番の対策。症状が重い場合は病院で相談を。油断せずに自分の体調管理に努めてほしい。
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