今回のクエストは「こりかたまった体をほぐすネットコンテンツを探しだせ」。名古屋放送局のコンテンツ「あすかの宅ストレッチシーズン3」を紹介。体操元日本代表・寺本明日香が自宅でできるストレッチを教えてくれると紹介した。肩の可動域を広げるストレッチ、脇腹を伸ばすストレッチ、ふくらはぎとももに効くストレッチを行った。
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「寺尾直樹」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月28日放送 15:10 - 15:55 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーンネットdeアラカルト
- 「ねとあらワールド」の王様が、ネットコンテンツを紹介する。今回のクエスト「手軽に試せるストレッチのネットコンテンツを探しだせ」。「あすかの宅ストレッチ」の動画：体操元日本代表・寺本明日香さんが自宅でも簡単にできるトレッチを動画で紹介。お尻回りに効くストレッチでは、くるぶしの外側を太ももの上に乗せる。背筋を伸ばして上半身を前に倒す。脚全体に効くストレッチでは、[…続きを読む]
- 2024年5月31日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース（気象情報）
- 島根・松江の宍道湖、滋賀・大津の琵琶湖、名古屋のテレビ塔、岩手の岩手山の見えるエリアなど各地の空を伝えた。
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