「引きこもりになって30年以上、生活が苦しく物価高もあり今年の夏からは1日1食。おいしいものをたくさん食べたい」というお便りを紹介。他にも、「毎晩涙をぬぐいながら明け方になっていく」、「最近家庭内でいろいろあり遺書の書き方を検索した」、「眠れない夜は目を閉じて色々楽しいことを想像している」などの寄せられた投稿を紹介した。続いてのリクエスト曲はハンバートハンバート「小さな声」。