他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月19日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび＃ひるおびライフ

夕食のメインには、109円で購入した厚揚げを使う。厚揚げは、グリルで、約8分焼く。その間に、フライパンで、ひき肉としめじ、小松菜を炒め、めんつゆと砂糖で味付けする。水溶き片栗粉でとろみをつけ、焼いた厚揚げにかけたら、厚揚げの野菜あんかけの完成。1人分約144円。もう一つのメインが、先ほどの炒めたひき肉などに余った野菜を追加して、卵で包んだとん平焼き。1人分約[…続きを読む]

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2026年5月18日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！業務スーパーで月の食費一番安人何買ってる？

業務スーパーで調査、月の食費一番安い人は何を買っている？週1で通っているという同棲中の小林さんカップルは食費ランキング2位。愛用品はアレンジ万能なシーフードミックス、100g136円で一般的なスーパーより約5割安い。その他にも冷凍食費を使いこなす。自宅にお邪魔した。結婚に向けた資金を貯めるために食費を節約中だという。とっておきのメニューはシーフードミックスを[…続きを読む]

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2026年5月17日放送　11:05 - 11:50　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー新・血圧 2025 取扱説明書

住民が血圧記録を続ける能勢町。参加者の片岡よう子さんは自身の血圧記録を振り返り、生活を改善するヒントを得ている。これはセルフモニタリング効果というもので、自分で自分の血圧を測ることが良い行動変容につながっているという。

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2026年5月17日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！オープニング

今回は小松菜を深堀りする企画。芸能界イチ小松菜を愛しているという森日菜美がゲストととして登場した。小松菜はカルシウムが牛乳並みで鉄分も豊富に含まれている。

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2026年5月15日放送　9:00 - 10:25　日本テレビ

DayDay．笑コラSPコラボ

笑ってコラえて！で放送中の人気企画「日本全国道の駅伝」。道の駅の商品から売り上げNo.1を当てたら次の駅に進める道の駅スゴロクを作成。全国1230駅を全踏破する壮大な企画。2025年秋に第1走者に任された浮所飛貴の奮闘をDayDay.だけの特別編としてお届け。スタートは道の駅しもつま。茨城が全国生産量1位という小松菜、メロンなどを見て回る。浮所のファンという[…続きを読む]

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