愛知医科大学のテレビ情報 | 毎日続けて！トリセツ舌トレ3分完全版 | あしたが変わるトリセツショー(2026/05/17(日)11:50)

「愛知医科大学」のテレビ露出情報

舌トレを紹介。まずは舌を上あごに強く押し付けてアーウー体操、続いてうなずきながらこぶしであごを押してイー体操、最後に舌を思い切りだしてそのまま上下左右に動かす舌ストレッチ。3つの体操を1日3回行えると良い。

2026年1月13日放送　15:50 - 19:00　日本テレビ
news every.なるほどッ！: きょうのテーマは「年始のからだの不調…どう整える？」。今の時期体の不調を訴えて病院に行く人も多い。いとう王子神谷内科外科クリニックによると、長期休み明けによる体調不良者は普段の倍とのこと。休み明けに体の不調がでるワケについて、いとう王子神谷内科外科クリニックの伊藤博道院長と愛知医科大学の佐藤純客員教授によると、通常業務再会の心理的ストレスなどがあるとのこと。[…続きを読む]
2025年11月26日放送　23:50 - 0:35　NHK総合
あしたが変わるトリセツショー自律神経取扱説明書: 自律神経は、全身の臓器や血管、筋肉に至るまで、くまなく張り巡らされている。自律神経の役割は生きる上で欠かせない生命活動の維持。心臓の拍動をコントロールしたり、汗の出を調節して体温もコントロールしたりしている。