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「所沢いそのクリニック」 のテレビ露出情報

鬼越トマホーク・金ちゃんが尿管結石を発症した。尿管結石は結晶化した石が尿管に詰まり、腰や背中に激痛を引き起こす病気。結石の成分で一番多い「シュウ酸カルシウム」が多く含まれているといわれるコーヒー、紅茶、ホウレン草、タケノコを好んで飲んだり食べる人は結石ができるリスクが高くなると言われているという。他にもチョコやナッツも摂取し過ぎるとリスクがある。(内閣府 食品安全委員会)。腎結石、尿管結石、膀胱結石などは日本人男性7人に1人、女性15人に1人がかかるといわれている。過去にはハライチ・澤部佑、ハリセンボン・近藤春菜、サンドウィッチマン・富澤たけしなど多くの芸能人が苦しめられている。夏に発症することが多いが、お酒を飲む機会が増えるこの時期にも注意が必要。冬は水分摂取量が夏に比べて少なくなり、お酒を飲むと体が脱水状態になるため、血液や尿が濃くなって結石ができることがある。水分を取ることで尿が薄まり結石ができにくくなる。普段から出来る予防法はコーヒーはミルクコーヒー、ホウレン草はジャコを一緒に食べるなど、カルシウムと一緒に取ると腸の中でシュウ酸がカルシウムと結合し、血液から尿にシュウ酸が移行しないという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月5日放送 18:50 - 20:56 テレビ朝日
日曜くりぃむ雑学いくつ知ってる?身の回りの雑学25連発!
毎日たくさんの患者を診察する医者が風邪をひかないのは、こまめに水分補給しているから。お医者さん33人に徹底アンケート、なぜ風邪をひかないのか?多くのお医者さんの答えが、水やお茶などでこまめに喉を潤している。ウイルスが口・喉の粘膜に付いて細胞に侵入するまでに最短で20分、20分に1回水分を摂っておけばウイルスを胃酸で消毒できるという。

2026年1月15日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
グッド!モーニングエンタメワイド
更年期障害で苦しんだつるの剛士さんは現状を受け入れることが難しいかったという。同世代に打ち明けたところ、同じような経験をした人がけっこういたという。更年期障害の治療は男性ホルモンを補充する薬や漢方薬の処方。つるのさんは薬には頼らず、運動をして15キロ減量し、今は症状がなくなったという。つるのさんは更年期障害はまず自覚することが大切だと話していた。

2025年10月16日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!たまご緊急取調SPECIAL
たまごを1日4個食べるという鎌田先生は、一番の目的は筋肉だと話した。半熟たまごのほうがたんぱく質の吸収率がいい。安藤医院の権先生は、朝は消化吸収のいい半熟たまご、間食には満腹感が持続する固ゆでたまごを食べていた。所沢いそのクリニックの磯野先生は、筋肉の分解を防ぐため朝にたまごを食べていた。精神科医のTomy先生は、味付けたまごを作り置きして手軽にたんぱく質を[…続きを読む]

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