千葉市の公園のスポーツ施設を紹介。元BMXレーシングの全日本チャンピオンでパンプトラックインストラクター・佐伯進さんが「パンプトラック」を紹介。国際大会も開ける本格的なコース。長柄町に誕生した国内初の屋内練習場を紹介。70mのコースに8つの障害物が設置されている。ここで練習に励む山本遼平さんはワールドカップ3位の成績も収めている。この施設には補助台や補助ロープも設置することができ、初めての人でも気軽に挑戦することができる。