女芸人が自宅で簡単にできる今話題のダイエットに挑戦。1か月でどれだけ痩せられるか検証する。ピン芸人・さきぽんは「1日3分！寝ながらできるダイエット」に挑戦。YouTubeでオリジナルエクササイズを上げている、なるねぇさんが指導する。再生回数2700万回超え「シン足パカエクササイズ」と、再生回数1000万回超え「顔痩せの達人」に挑戦。「シン足パカエクササイズ」は横になった状態で足を大きく5回開脚、自転車漕ぎを20秒、片足ずつ開脚を5回ずつ、かえる開脚を20秒。これを1セットとして毎日3セット行う。「顔痩せの達人」は「す」と「し」の口を交互に20秒、口の中で舌を右回り左回りに5回ずつ、すい口を20秒。これを1セットとして毎日3セット行う。2週間経過後、太ももを計ってみると54.2センチが53.3センチに。顔も顎のラインがシャープになった。
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「日本体育大学」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月19日放送 15:30 - 16:25 日本テレビ
- 襷をつなぐヒロインたち 来週号砲！全日本大学女子駅伝（オープニング）
- 東京世界選手権は日本中を熱狂させた。山本有真、齋藤みう、佐藤早也伽は学生時代からライバルだった。第43回全日本大学女子駅伝対校選手権大会は来週スタートする。シドニー五輪欽の高橋尚子さんは、どこが勝ってもおかしくないという。去年は激動の年。駅伝女子たちの365日に密着。
- 2025年10月18日放送 8:25 - 10:25 日本テレビ
- ★SAPPOROスポーツスペシャル 第102回 箱根駅伝予選会第102回 箱根駅伝 予選会（中継8）
- 第102回、箱根駅伝の予選会は結果発表。中央学院大学、順天堂大学、山梨学院大学がトップ3。9位に日本体育大学、10位に立教大学。法政大学は17秒差に泣いた。立教大・高林祐介監督は「後半は暑さでタフなコンディションになった。1秒を大事にして、何とか通過できた」と話した。
- 2025年10月7日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！ご飯のお供番付
- 五つ星お米マイスターがカマンベールチーズハム丼を紹介。炊きたての新米の上にハムを乗せ、さらにカマンベールチーズを乗せ、電子レンジ600ワットで1分温め最後にしょうゆをたらして完成。チーズリゾットのようになるとのこと。スライス2チーズ枚でも代用可能。2品目にポテサラコンビーフを紹介。バターをフライパンで温め、コーンビーフを炒める。さらにポテトサラダを入[…続きを読む]
- 2025年10月4日放送 16:00 - 16:30 テレビ朝日
- カクエキ！ご褒美ロケ もう一度行きたい名店SP
- 井上瑞稀・浮所飛貴・那須雄登・柴田英嗣がご褒美ロケ。まずは那須が行きたいお店へ。那須が選んだのは、月島もんじゃ こぼれや 別邸。明太餅と昔ながらを堪能した。
井上瑞稀・浮所飛貴・那須雄登・柴田英嗣がご褒美ロケ。続いては井上が行きたいお店へ。井上が選んだのは、つきじかんの本店。本まぐろ6番（大トロ・イクラ・上うに）などを堪能した。 - 2025年9月17日放送 15:10 - 15:55 NHK総合
- 大相撲（2025年）大相撲 秋場所 四日目（中継）
- 新十両、朝翠龍へのインタビュー。「まだまだ慣れない部分も多くて緊張しています」「朝翠龍という四股名には人間性を磨いていけという意味が込められたいる」と話した。
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