最強寒波により体調にも注意が必要。1つ目は「モーニングサージ」について。一般的に人の体は朝にかけて血圧が上がるが、体質や部屋の寒暖差が大きいことにより血管が収縮し急激に血圧が上がることを指す。高齢者や高血圧・ストレスを抱えている人、普段血圧が正常な人でも起こり得るという。予防するには部屋を暖めて置くことや、布団の中で体を動かすのが良い。また、暖かい部屋から寒い脱衣所へ行くことで血圧が上昇し、その後熱いお湯に入って血圧が急降下する事による「ヒートショック」にも注意が必要。日本気象協会が発表している「ヒートショック予報」では、きょうは全国的に5段階中最も危険な「冷え込み警戒」。
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「日本気象協会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月21日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 日本気象協会によると、熱中症対策に有効なのが体を暑さに慣れさせておく暑熱順化。暑熱順化が進むと、体の表面から熱を逃がしやすくなったり、体温が上昇しにくくなり熱中症になりにくい状態になるという。方法は、ジョギングやサイクリング、筋力トレーニングなどの運動はもちろん、湯船に入ることを2日に1回するなど無理のない範囲で汗をかくことが大切。数日から2週間程度かかると[…続きを読む]
- 2025年4月20日放送 17:30 - 18:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- 独自に桜の開花を観測している北海道南部の松前町。きょう、桜の開花を発表。去年より4日遅く、平年より7日早い観測。日本気象協会は函館の開花を明日と予想している。
- 2025年4月16日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，関心調査
- きのうは春の嵐となった。東京では気温が22度まで上昇。こうした中、気になるのが春の日焼け。紫外線は4月から本格化し、9月とほぼ同じ強さだという。日本気象協会は紫外線への注意を呼びかけている。
- 2025年4月16日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’関心調査
- 「4月本格化『春の紫外線』 雨上がり 肌ダメージ↑」などのニュースの中から、46720人が選んだ注目ニュースは？
- 2025年4月15日放送 13:05 - 13:55 NHK総合
- 列島ニュース（秋田局 昼のニュース）
- 秋田地方気象台は今日、秋田市でサクラが開花したと発表した。去年より5日遅いものの、平年より2日早い開花となった。
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