きょうはオススメ日帰り温泉を特集。水道水と温泉の温浴後の比較（日本温泉科学会）を紹介。免疫機能15％アップ、リフレッシュ機能10％アップ、ストレス12％ダウン。環境省の全国「新・湯治」効果測定調査プロジェクトが温泉地滞在前後の心身の変化について全国の温泉地に訪れた約2万人にアンケートを行った。疲労が少なくなったは日帰りが1番多く、コリや痛みが少なくなったも日帰りが1番多い結果に。