文部科学省が昨日、公表した子どもの視力。令和6年度、裸眼視力が1.0を下回る子供の割合が高った。小学生36.8％、中学校60.6％、高等学校71.7％が視力1.0を下回っている。30年前と比較すると視力は悪くなっている。子どもの視力低下の原因は遺伝は5％程度と言われている。生活環境が大きく影響している。外遊びをあまりしない、スマホやゲームを1時間以上続ける、学校の休み時間に教室にいることが多い、寝る時間が遅い、睡眠時間が短い、30cm以内の距離で読書をすると近視になりやすい。丸田さんは「外に出て遠くを見ることが重要」などと話した。日本眼科医会は「近視を防ぐためには1日2時間は外にいることが有効」「近視予防に十分な照度は具体的には1000ルクス以上」などとコメントしている。日なたは10000ルクス、日陰は1000ルクス、部屋の窓際は800ルクス、屋内は300ルクスだという。こめかみマッサージ、パチパチ体操、キョロキョロ体操を紹介した。疲れ目対策に期待できる食品はベリー系、デーツ、ルテインサプリ。だんのうえ眼科の先生は「スマホやパソコンの使用などで目を酷使し疲れ目に陥りがち。そのままにしておくと目のトラブルにつながってしまうので、日々のケアを心がけてください」などとコメントした。
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「日本眼科医会」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年2月12日放送 15:49 - 18:30 TBS
- Nスタ（ニュース）
- なぜ太陽光が良いのかは研究途中だが、日本眼科医会によると1日2時間以上、1000ルクス以上の日光に当たるのが目安。曇りのときに外に出るのも有効だという。台湾では10年ほど前から、小学校で「一日2時間程度は外に出ましょう」と屋外活動を義務づけた。すると子どもの視力の低下をくい止めることができたという。
- 2025年1月18日放送 22:00 - 22:54 テレビ朝日
- THE世代感昭和世代でも驚ける昔の東京映像クイズ
- 次に猪狩蒼弥がプールでゴーグルをしている人がいないと答えて正解となり30点となった。なぜかというと大手ゴーグルメーカーが一般向けにゴーグルを発売したのはこの翌年の1974年だった。当時は水泳時にゴーグルをする考えはほとんどなかったという。また当時はゴーグル普及後も水泳の授業でゴーグル禁止となっており、当時の水泳の授業では水難事故を想定して水中で目を開けられる[…続きを読む]
- 2024年7月27日放送 12:00 - 13:26 テレビ朝日
- 中居正広の土曜日な会昭和な会・夏休み編
- 昭和の夏の定番人気スポットはプール施設。当時千葉県船橋市には船橋ヘルスセンターという巨大レジャー施設があり、中でもゴールデンビーチというろ過した海水と人工の砂浜を使った巨大なプールが夏休みになると大盛況で、1日10万人が来園していたそう。また現在東京ドームがある場所にもジャンボプールがあり、連日大盛況だったそう。さらに昭和の新島にはディスコやビアガーデンがあ[…続きを読む]
- 2024年5月24日放送 6:00 - 6:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本イラスト解説 ここに注目！
- 子どもたちの視力の低下が指摘されているが、あさって日曜日、東京で親子で目の健康について考えるイベントが開かれる。木村祥子解説委員が「6月10日は“こどもの目の日”。パソコンやスマートフォンを見るときには、目と画面の距離は30センチ以上離すことが推奨されている。イベントでは、下敷きを使って子どもたちが30センチの間隔を身につけてもらう体験会なども行われる。国が[…続きを読む]
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