早稲田大学所沢キャンパスのテレビ情報 | 達人が伝授！快適な座り時間の過ごし方健康リスク改善座り姿勢便利アイテム | なないろ日和！(2025/05/27(火)09:26)

「早稲田大学所沢キャンパス」のテレビ露出情報

達人が伝授！快適な座り時間の過ごし方。日本人の3人に1人は、平日1日8時間以上座っているというデータも。特にシニア世代は座る時間が長くなりがち。カタまった体をほぐすエクササイズ、効果抜群の「ゾンビウォーク」とは。ほか正しい姿勢を維持する体操などを紹介。

2025年2月3日放送　19:00 - 21:45　TBS
ミステリープラネット軟体人間の謎: 軟体パフォーマーの清水ほのかの能力を最新科学で徹底解明。4歳から新体操を始め、大学まで欠かさなかった柔軟トレーニングの蓄積が今のパフォーマンスにつながっていると考えている。早稲田大学スポーツ科学学術院の川上泰雄教授が調査を行う。高画質の超音波画像と同時に筋肉の柔らかさも可視化できる最新の超音波装置を使い、詳細な筋肉のデータを採取した。