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「杏林大学」 のテレビ露出情報

冬の睡眠は、脳や身体の活動量が減り、寝付きづらい状態になるという。ここでクイズ「寝付きを良くするために先に済ませるべきは夕食?入浴?」。正解は「入浴」。就寝直前の入浴は寝付きを良くするために必要な深部体温の低下を妨げるため、入浴を終えてからの夕食をオススメする。また、食事も就寝2時間前が良いという。続いてのクイズ「質の高い睡眠のために、就寝前のお酒は?」。正解は「控える」。アルコールは中途覚醒を引き起こすほか、利尿作用があるため、就寝前の飲酒は睡眠を質を大きく下げるという。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年7月19日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
ニュースウオッチ9(ニュース)
関東甲信や東海に続き、四国で梅雨明けが発表された。来週の水曜日にかけて、連日、九州から関東で猛暑日が続くと予想されている。この夏はさらに踏み込んだ対策が必要かもしれない。夏本番。きょう沖縄・那覇市の最高気温は36℃。実は沖縄県で36℃台になったのは、これまでに2回しかない。那覇市では統計を取り始めて以降、初めてのこと。全国的に厳しい暑さとなる中、北海道函館市[…続きを読む]

2024年3月7日放送 23:40 - 0:25 フジテレビ
FNN Live News α(ニュース)
第39回「正論大賞」の贈呈式が行われた。正論大賞を受賞した麗澤大学・江崎道朗さんは石原慎太郎氏の政策担当秘書などを務め安保政策・日米同盟の激変をとらえ誇りある独立国家への主張を展開してきた。また正論新風賞は中国を現実的な視点から分析し日本のとるべき対応を訴えてきた阿古智子さんにおくられた。また特別功労賞は田久保忠衛さんに贈られ外交評論家として言動活動が讃えら[…続きを読む]

2024年3月7日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
イット!取材center24
第39回正論大賞の贈呈式が都内のホテルで行われた。正論大賞を受賞した麗澤大学客員教授の江崎道朗さんは独立国家への主張を展開してきた。また、東京大学教授の阿古智子さんが正論新風賞を受賞した。そして、杏林大学名誉教授の田久保忠衛さんが特別功労賞を受賞した。岸田首相からお祝いのビデオメッセージが寄せられた。

2023年12月4日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
大下容子ワイド!スクランブルNEWSドリル
焦点となっているのがライセンス生産品と共同開発品の輸出ルール。自民党・公明党は1日に防衛装備品の輸出ルール緩和に向けた実務者協議を行い、ライセンス生産品の輸出ルール緩和で一致した。ライセンス生産品とは外国企業に特許料を支払い日本で製造する武器などのこと。日本にライセンスを供与している国はアメリカ・イギリス・イタリアなど。ライセンス生産品は79品目あり、そのな[…続きを読む]

2023年10月26日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショー(ニュース)
ウイルス療法は前立腺がんや嗅神経芽細胞腫などの臨床研究で使われている。

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