目の紫外線対策について。週末にかけ、東京などでは非常に強い紫外線が注ぐとされている。伊藤医院の有田医師に話を聞く。紫外線は目の角膜や涙、水晶体などすべての細胞に対して脅威となっていて、白内障など様々な目の疾患を起こしてしまう。洗濯物を干している5～10分の間でも紫外線が目から入りリスクになるという。また、網膜は脳みその一部のため、目から紫外線が入ると脳が日焼けするのと同じことになる。脳が日焼けすると自律神経のバランスが崩れたり、疲れやすさを感じやすくなったりする。また、体を守るためにメラノサイトを生成するように司令を出し、日焼けしてしまうという。アスファルトなどの照り返しも危ない。ハンディファンを使うと涙を乾かしてしまい、紫外線が角膜を攻撃してしまう。湿度が低いところで紫外線を浴びるのが一番良くないということ。目を冷やし、涙を薄めないために目薬は適量さすのが良い。一番紫外線の量が多い10時～14時は危険とのこと。小さい時に紫外線対策をしていた子どもとそうでない子どもを比較したとき、大人になってからの白内障の発症率が2倍違うという報告もある。抗酸化物質としてビタミンCやブロッコリー、ルテインなどを摂ると良いとのこと。特にビタミンCは予防にも浴びてしまったあとの回復にも良いとのこと。
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「東京都」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
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- ゲストはあぃりDX。しなこのプロデューサーや竹下☆ぱらだいすのメンバーとして活躍。 現在開催中の全国アリーナツアーのファイナル公演にて、あぃり主催「Amazing Kids Audition」の合格者がデビュー。番組では、そのオーディションに密着。
- 2025年11月3日放送 23:56 - 0:55 TBS
- 日本くらべてみたらDAISOの売上で都道府県をくらべてみた
- 100円ショップ「DAISO」の売上を都道府県別に調査。つけまつげが最も売れているのは山梨県。東京は18位、大阪は5位、愛知は4位。実際に県民に聞いたところ、首都圏としてのプライドから都会ぶってつけまつげをつける人が多いとの仮説が浮上。衣料品にかけるお金を調べたランキングでも東京に次いで2位、「美容整形にかけられる金額」を聞いた調査でも1位。山梨はかつて商人[…続きを読む]
- 2025年11月3日放送 23:55 - 0:00 テレビ東京
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- バドミントンの志田千陽選手が都内でイベントに参加。バドミントン講習会やトークセッションなど行われた。
- 2025年11月3日放送 23:30 - 23:35 NHK総合
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- 2025年11月3日放送 20:55 - 22:57 TBS
- テレビ×ミセスJNN フラッシュニュース
- 高市総理はきょう午後、拉致被害者の即時一括帰国を求める集会で「私の代で解決したい」と延べ。金総書記と正面から向き合い、自らが先頭に立って具体的な成果に結び付けたいと意欲を語った。また、拉致問題の解決は「日朝双方が平和と繁栄を享受する未来を描くためにも不可欠だ」と強調した。
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