250人に調査！正月太り改善法。50代男性は「サラダチキンダイエット（お昼だけ置き換え）で7～8kg落ちた」などと話し、置き換えダイエットをしたことがあるという声が多くきかれた。置き換えダイエットについて、片山先生の評価は「◯✕」。片山先生は「1日のトータルエネルギー摂取量を考えたら間違いなく減る。ただプロテインのような単品ダイエットはNG。体重は落ちても筋肉や骨が弱る可能性がある」などと話した。食べた物が脂肪になるのは数日～数週間かかり、三が日で増えたとしても生活習慣を戻すことで体重も減る。
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「東京都」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月10日放送 18:25 - 20:54 テレビ東京
- ありえへん∞世界事件です！山形人 秘 生態調査
- 山形県鶴岡市界隈では味噌汁に衝撃の具材を入れる。一般家庭をのぞき見すると、枝豆が皮ごと味噌汁に入っていた。具材は皮付きの枝豆のみ。山形県は枝豆の産地。皮ごと茹でた方が美味しい。さらに別の家庭では、輪切りのとうもろこしが味噌汁に入っていた。
- 2026年3月10日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのギモン
- 東京でまた雪に？
- 2026年3月10日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- このあとは天気「天気回復も寒い」。
- 2026年3月10日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！三宅正治の極ネタ！
- 東京 真冬の寒さ あす以降は？
- 2026年3月10日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．（DayDay.）
- 累計160万人以上が訪れた日本最大級を誇るパンの祭典「パンのフェス2026 in 横浜赤レンガ」。今回は過去最大規模となる全国から106のパン店が集結した。中でも行列ができていたのは普段ネットショップで売り切れ続出の愛知・Lycka「生スコーン」はバター多めの生地ですっと溶けていくような柔らかな口溶けが人気。東京・HITOKAMI「おむヒレかつ」はヒレかつを[…続きを読む]
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