自分の眠りに関する感覚が実は間違っている可能性があるという研究結果が14日に発表された。発表したのは、睡眠研究の世界的権威・筑波大学・柳沢正史教授ら。柳沢教授は「自分では十分に眠っていると思っている人でも45％程度が客観的には睡眠不足」と語った。柳沢教授らは421人の被験者から自身の睡眠状態の自己評価や睡眠中の脳波データなどを収集し分析。十分に眠っていると回答した人のうち45％の人は実際の睡眠時間が短かったり、日中の眠気を感じていたりして睡眠不足が疑われた。柳沢教授は「自身の睡眠時間を過剰評価している傾向がある」と述べた。寝不足大国といわれて久しい日本。各国の睡眠時間を比較した世界睡眠時間ランキングでは、33か国中最下位。1位の南アフリカよりも2時間近く短くなっている。1960年代高度経済成長期のサラリーマンたちは通勤ラッシュにもまれながら猛烈に仕事に取り組む毎日を送っていた。しかし当時と比べても今の日本人の睡眠時間は1時間近く減っているという。
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「東映ニュース」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月13日放送 16:30 - 17:30 NHK総合
- 鉄オタ選手権鉄オタ選手権 西武鉄道の陣 第二戦
- 東映ニュース（1969年）の映像を紹介した。
- 2025年9月21日放送 12:00 - 12:55 テレビ朝日
- ビートたけしのTVタックル（ビートたけしのTVタックル）
- 今年は昭和元年から数えて100年目。物価高騰が続く中、国民の生活に重くのしかかっているのが消費税。消費税が導入される前の昭和には様々な課税制度があった。まずは昭和15年に導入された「物品税」。物品税は食料品や衣料品などの生活必需品には課税されず、宝石や家電製品などの贅沢品に課税されるもの。課税の線引きが曖昧だったのがシャンプーとリンス。当時、シャンプーは生活[…続きを読む]
- 2025年8月2日放送 6:00 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングGOOD！いちおし
- 東京・江東区の南砂住宅にある飲食店「ガハハビール」は牛ばら肉ビール煮などビールが進むメニューが揃っている。南砂住宅では店主の高齢化などによる商店街のシャッター化が深刻になっていた中で、ガハハビールでは店主が地元だということもあって8年前に団地の空き店舗に醸造所をオープンした。空き店舗を減らす住宅公社の方針で礼金や更新手数料などは不要で、現在醸造所では10種類[…続きを読む]
- 2025年7月28日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS
- きのう東映最後の直営劇場、丸の内TOEI（東京・銀座）が65年の歴史に幕を下ろした。番組では50年にわたり丸の内TOEIに通い続けたファンの大森徳雄さんを取材。吉永小百合は「本当にすてきな劇場でしたし、なくなってしまうことはつらい」とコメント。丸の内TOEIは1960年オープン。初めて上映された作品は二代目大川橋蔵主演の「海賊八幡船」。以降、時代劇や任侠映画[…続きを読む]
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