インフルエンザが例年より早い流行。すでに注意報が出ている都県もある。先週金曜日、厚労省が発表したデータによると都道府県別インフルエンザ定点当たりの患者数は沖縄で19.40、神奈川で11.88となるなど5都県がすでに注意報レベルに。全国平均にすると6.29だが去年の同時期は0.87だった。流行入りの目安となる1は9月下旬から上回っている状況。通年で流行した2023年を除くと2009年以来、過去20年で2番目の早さとなる。インフルエンザは2020年以降、新型コロナ渦の感染対策により患者数が激減したが、2022年末には3年ぶりに全国的な流行期に入った。これが2023年の春・夏になっても流行が続く異例の展開に。2024年12月、現在の集計方法になった1994年4月以降で最多の患者数を記録。今年はインフルエンザの流行の立ち上がりが早いことについて、丸田佳奈医師は「原因ははっきりとわかっていない部分もあると思うが、大きな要因は急激に気温が低下し湿度が下がったこと」などとスタジオでコメント。予防法はワクチン、マスク、手洗い。目・鼻・口を触らない。人混みを避ける。加湿と水分補給。学級閉鎖も全国的に増えている。特に多いのは東京で128校。免疫力をあげるには激しい運動よりも軽めの運動。睡眠時間の目安は7時間以上。バランスのよい食事で腸内環境を整えることも大事。