梅雨の時期の悩みを聞いてみると、天気による体の不調、いわゆる天気痛を持っている、持っている気がすると答えた人は約7割。その中でも約9割が頭痛に悩んでいるという結果が出た。静岡市駿河区馬渕の水谷脳神経外科クリニック・水谷暢秀院長は、一番よく言われるのが気圧、低気圧が来ると起きやすい、様々な要因が合わさって起きると話す。気圧が下がると、内耳が気圧の変化を感じ取り、自律神経が乱れ、体に様々な不調が現れる。水谷医師に、片頭痛の予防や緊張型頭痛の緩和におすすめの体操を教えてもらった。両腕を肩から大きく回す(内側・外側6回ずつ)など頭痛体操のやり方を紹介した。また規則正しく生活するのが大事、湿度が高いことに関してはエアコン等で除湿を使ってなるべく快適な湿度を保つのも大切などと話した。
もう一つ多かった悩みが、髪のうねり。静岡県は夏場の気温の高さ、海に面しているため湿度が高く特に髪の毛がうねりやすい地域友いわれている。静岡市葵区紺屋町のFORTE Stella IIの武智日花さんは、しっかり熱をとして乾かさないと髪の毛の中に残っている水分が外の水分と付着してスポンジのように吸ってしまうのでそこがうねりになってしまうという。大切なのは髪の乾かし方だといい、根元から毛先までまっすぐ引っ張りながら乾かすなどと実演してみせた。
もう一つ多かった悩みが、髪のうねり。静岡県は夏場の気温の高さ、海に面しているため湿度が高く特に髪の毛がうねりやすい地域友いわれている。静岡市葵区紺屋町のFORTE Stella IIの武智日花さんは、しっかり熱をとして乾かさないと髪の毛の中に残っている水分が外の水分と付着してスポンジのように吸ってしまうのでそこがうねりになってしまうという。大切なのは髪の乾かし方だといい、根元から毛先までまっすぐ引っ張りながら乾かすなどと実演してみせた。
