「塩サバの和風おろしヘルシーバーグ」の調理。サバが焼けたら料理酒を入れて4～5分蒸らす。蒸らしたサバをバットなどに取り出し、骨を取り除きながらほぐす。ほぐしたサバと絹豆腐をボウルに入れて混ぜる。さらにしょうがとパン粉も加えて混ぜていく。
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「絹とうふ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月17日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
- シューイチNEWSイチから
- 防災の最新トレンド。長期保存が可能に最新非常食。災害時の食品備蓄に推奨されているローリングストック。備える、食べる、買い足すことで常に一定の備蓄を保つこと。身近な食品でも保存期間がより長くなったものが出てきている。「ロングライフ牛乳」の賞味期限は常温保存で90～120日。通常の牛乳より高温殺菌・特殊なパッケージを使用し、賞味期限の延長が可能になった。森永牛乳[…続きを読む]
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