森田豊医師のテレビ情報 | 今週のテーマ「秋バテ」 | Gヘルスケア(2024/10/11(金)00:56)

「森田豊医師」のテレビ露出情報

運動して一番痩せられるのは満腹時。激しい運動は胃腸への血流が悪くなるため、あくまでも軽運動を。なお、発汗しても体重は減るが、脂肪が減るわけではない。生田りむの画像をゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。

2024年11月19日放送　13:55 - 15:49　TBS
ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）: おすすめのあったかグッズを紹介。就寝時専用靴下「おやすみスイッチ」は、靴下メーカーの岡本が開発したもので、ドラッグストアなどで購入できる。30～50代女性の約半数が眠るときに足が冷えて眠れないと答えていて、その悩みを解決できるグッズ。血管が集中する足裏を二層の発熱素材で覆うことで足先まで温かくなる。つま先を解放することで、熱や汗がこもらず心地よい眠りにつなが[…続きを読む]
2024年11月12日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「腰痛」。腰痛は職業や生活習慣、ストレスなどの原因とされている。クリッくんから磯部花凛に「ぎっくり腰で痛みが軽くなった後の対処法は？」というクイズが出題された。「A. 痛みが治るまで安静にする」「B. 痛みがあってもできる範囲で体を動かす」からの二択。正解はB。腰をかばって動かさずにいると、血流が悪くなったり疲労物質が溜まり痛みが強くなることが[…続きを読む]