森田豊医師のテレビ情報 | 今週のテーマ「秋バテ」 | Gヘルスケア(2024/10/11(金)00:56)

「森田豊医師」のテレビ露出情報

運動して一番痩せられるのは満腹時。激しい運動は胃腸への血流が悪くなるため、あくまでも軽運動を。なお、発汗しても体重は減るが、脂肪が減るわけではない。生田りむの画像をゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。

2025年3月30日放送　3:08 - 3:38　TBS
Gヘルスケア～おうちから飛び出したくり～！～SPECIAL: 続いて3人が向かったのは最新AIフィットネス。今回紹介してくれるのはトレーナーの江澤亨文さん。AIが皆さんの悩みを解決するプログラムを自動生成してくれるジムだという。早速AIが考えてプログラムをチェックし、マシンに挑戦していくこととなった。鍛えたい箇所や運動能力によってAIが的確な重さや回数を指示してくれるとのこと。マシンの使い方を教えてもらったところでMI[…続きを読む]