森田豊医師のテレビ情報 | テーマ：肌荒れ | Gヘルスケア(2025/02/20(木)00:55)

「森田豊医師」のテレビ露出情報

今週のテーマは肌荒れ。糖質の中でも得にチョコレートを食べると肌荒れするというが実際は？と問題が出た。正解は直接の関係はない。一般のチョコレートは糖分などが含まれ糖質や脂質の多い食べ物を過剰に摂取すると肌荒れを起こす可能性がある。涼本あきほの画像ゲットは番組ホームページをチェック。

2025年2月11日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「腸活」。腸内には約100兆個以上の腸内細菌が住んでいる。約1000種類、100兆個以上の細菌がすみついていて、その重さは約1.5kg。肝臓とほぼ同じ重さ。森田豊医師監修の便秘解消ストレッチを紹介。転倒しないように椅子や壁に手をつきお腹をへこませてかかとを引き上げる。お尻をキュッと締めるように意識して1分キープする。