他にもこんな番組で紹介されています…

2025年5月24日放送　0:43 - 0:48　TBS

GヘルスケアGヘルスケア

テーマは爪ケア。手の爪はどのくらいの頻度が切るのが良い？と問題が出た。正解は1週間。手の爪は1日に0.1mm、一ヶ月で3mm伸びる。約一週間に一回切るのが理想的。次に爪のケアで大事なことは？と問題がでた。正解は保湿と爪切り。指先の乾燥ケアも大事で、徹底したいのが手を洗ったあととアルコール消毒をしたあと。そのまま放置をすると乾燥してしまうのでハンドクリームやネ[…続きを読む]

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2025年5月12日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ（ニュース）

東京スカイツリーからの中継映像とともに、日本全国の気象情報を紹介。
5月は気温の寒暖さが激しく自律神経が乱れ「5月バテ」になりやすい。特にGW後から梅雨入りまでの不安定な時期は注意。「なんとなく疲れる」「胃腸の調子が悪い」「寝付きが悪い」などの症状があるなら要注意。対策は「ぬるめのお湯で洗う」「運動は大きく息をしながらウォーキング」など。
今年は九州南部[…続きを読む]

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