春のトラブルを乗り切る名医たちに学ぶ健康法。続いては肝臓治療のエキスパート黒崎先生。年を重ねると代謝が落ちて太りやすく肝臓にも脂肪が付きがちになってしまう。先生が健康維持のためにこだわっているのが様々な数字。運動や食事を数値化し、自分で自分の状態を分かるようにするなどと話した。
住所： 東京都武蔵野市境南町1-26-1
URL： http://www.musashino.jrc.or.jp/
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「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
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「武蔵野赤十字病院」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年3月31日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 先生は、朝食にスムージーを飲んでおり、冷蔵庫にある緑色の野菜、甘みにバナナやキウイ、リンゴとかを入れている。こだわりは豆乳。きな粉と黒ゴマもたっぷりいれてミキサーで混ぜたものを飲むと、手軽で美味しくて腹持ちするという。肝臓に良い食材は、原則栄養バランスの良い食事をしっかり摂ること。肝臓は身体の中のタンパク質を合成する工場なので、たんぱく質を不足なく摂取するこ[…続きを読む]
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