気象庁が発表した3か月予報では来月以降も厳しい暑さが続く見込み。夏バテに詳しい医師は残暑が長引くことしは特に注意が必要だと指摘する。済生会横浜市東部病院・患者支援センター長・谷口英憙医師は「ことしは残暑というよりもむしろ継続する暑さが来そう、例年よりも体へのダメージって大きいと思う。夏バテが長く続く可能性があります」と話す。暑さにより胃腸などの機能が弱まるいわゆる夏バテは、熱中症になりやすいリスクもある。自律神経を整えけん怠感を解消するために大切なのは睡眠や入浴。仙骨マッサージについて紹介。仙骨は神経や血管が集まる腰あたりの骨。その付近をシャワーを使って2～3分温める。足を靴下などで温めると体温のバランスが整い睡眠の質が上がるという。3食きちんととることが重要。おすすめについて谷口医師は「冷たいお味噌汁ですね」と話す。冷たくすることで暑い中でも飲みやすくなり、手軽に水や塩分の補給ができるという。
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「気象庁」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月7日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 東京スカイツリーからの現在の空の様子では積乱雲によって明るい所と真っ暗な所が見える。箱根では既に雨が降っている。雨雲レーダーを見ると、静岡と神奈川の県境から東側に強い雨雲がかかっている。カメラで分かるほどの雨は現場にいると土砂降り。ゲリラ的な雨になる時は風も伴う。急に訪れて急に止む、今日はそんな1日になりそうとのこと。
- 2025年4月6日放送 20:54 - 23:09 フジテレビ
- Mr.サンデー週末ニュースランキング
- 快晴となったこの週末、満開の桜を楽しめるラストチャンスとあって、都内のお花見の名所は駆け込み客で大賑わい。屋台を出しているクレープ屋は、価格高騰の波で値上げはやむを得ないという。今年の桜の見頃について、東京は見頃は過ぎつつあるがまだまだ楽しめるとのこと。
- 2025年4月6日放送 12:10 - 12:15 NHK総合
- ニュース（関東・山梨・長野）（ニュース）
- 気象庁によると日本海を進む低気圧から延びる気圧の谷に向かって暖かく湿った空気が流れ込む影響で、関東甲信はあす明け方にかけて大気の状態が非常に不安定になる見込み。気象庁は落雷や竜巻などの激しい突風、局地的な激しい雨、ひょうに注意するよう呼びかけている。急に冷たい風が強く吹いたり、雷の音が聞こえたりして発達した積乱雲が近づく兆しがある場合には、頑丈な建物の中に移[…続きを読む]
- 2025年4月6日放送 12:00 - 12:10 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 気象庁によると上空の強い寒気と日本海を進む低気圧に向かって流れ込む暖かく湿った空気の影響で東海では大気の状態が非常に不安定になり、局地的に雨が強まっている。大気の非常に不安定な状態は西日本ではきょう、東日本ではあすにかけて続く見込みで、気象庁は落雷や竜巻などの激しい突風、急な強い雨、ひょうに注意するよう呼びかけている。急に冷たい風が強く吹いたり雷の音が聞こえ[…続きを読む]
- 2025年4月6日放送 7:00 - 7:40 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（ニュース）
- 近畿・東海地方では今日、大気の状態が非常に不安定になる見込み。激しい突風、ひょう、落雷、急な強い雨などに注意。
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