インフルエンザ対策に医師が鍋に入れている具材第2位はまいたけ。橋本医師はまいたけの豆乳鍋をよく食べている。急性呼吸器感染症のリスクを低下させるビタミンDが豊富に含まれている。含有量はきのこの中で圧倒的1位。豆乳と組み合わせると、豆乳のマグネシウムがビタミンDを活性化させる。まいたけの豆乳鍋では鶏肉を合わせる。鶏肉の脂と一緒にとることでビタミンDの吸収率がアップする。日照時間が短い冬は体内でビタミンDが作られにくいため、まいたけを鍋に入れるのが良い。まいたけにはβ-グルカンも豊富。β-グルカンはウイルスなどが体内に侵入したときに感染を防ぐ細胞を手助けする。まいたけの栄養を逃さない農家鍋は、まいたけの肉巻き鍋。ひとくちサイズのまいたけに豚バラ肉を巻いて鍋に入れる。まいたけのβ-グルカンは水溶性のため、雑炊にすることで無駄なく摂取できる。マイタケプロテアーゼという酵素はたんぱく質の吸収率をアップする。
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「浜松市（静岡）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月26日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！満載ニュースNOW
- 静岡県浜松市や沼津市でも大雨が降り続け、浜松市の航空自衛隊浜松基地ではブルーインパルスなどの飛行（航空祭）が雨の影響で中止に。沼津市の愛鷹広域公園多目的競技場での日本フットボールリーグの試合が雨で中止に。さらに三島市ではイベント会場で、テントが突風で舞い上がり、乳児を含む4人が軽傷。
- 2026年10月25日放送 18:00 - 18:55 日本テレビ
- 真相報道バンキシャ！（ニュース）
- 午前10時すぎの和歌山市の様子。道路が大規模に冠水している。台風30号はあす九州に接近する見込みで関東にかけての広い範囲で警報級の大雨になるおそれがある。バンキシャ！の取材班がいたのは長崎の対馬に向かうフェリー。台風で大雨が警戒されている対馬。乗客の男性は「子どものバレーボールの試合で長崎・大村市まで行っていた、（きのう夜）長崎空港から対馬上空まで来たんです[…続きを読む]
- 2026年10月25日放送 6:00 - 6:45 TBS
- バナナマンの早起きせっかくグルメ！！せっかく あなたの思い出ラーメンフォト
- がたけんさん（静岡県浜松市）のオススメ醤油ラーメンは福岡市「一九ラーメン」。投稿者は福岡出身。幼い頃、父に促され人生で初めて自分で注文した店。1杯700円。
- 2026年10月23日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
- めざましテレビなにわ男子のそれええやん！
- 複合型レジャー施設が先月オープン。滞在型の「EXPASA浜名湖」で「ええやん！」を探す藤原さん。4つ目のヒントは「国内唯一！SAなのに“◯乗り場”」。藤原さんは「波乗りちゃう？」と予想を立て、浜名湖畔へ。4つ目の「ええやん！」は、国内で唯一、サービスエリアから船に乗って遊覧体験ができる。約20分間の浜名湖クルーズは来月23日までの期間限定運航。
まだまだ全[…続きを読む] - 2026年7月27日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’（ニュース）
- きのう東京都では大気の状態が不安定となりゲリラ雷雨が発生。また新潟市では記録的な大雨となった。午後1時半すぎ、東京都大田区で突然激しい雨が降ってきた。降り始めから数十秒で大粒の雨になり、雷も鳴った。静岡県富士市でも午後5時ごろ雷。各地でゲリラ雷雨が発生。まだ梅雨明けしていない新潟県でも大雨になった。午後1時ごろに新潟市東区で撮影された映像では、道路が川のよう[…続きを読む]
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