インフルエンザ対策に医師が鍋に入れている具材第2位はまいたけ。橋本医師はまいたけの豆乳鍋をよく食べている。急性呼吸器感染症のリスクを低下させるビタミンDが豊富に含まれている。含有量はきのこの中で圧倒的1位。豆乳と組み合わせると、豆乳のマグネシウムがビタミンDを活性化させる。まいたけの豆乳鍋では鶏肉を合わせる。鶏肉の脂と一緒にとることでビタミンDの吸収率がアップする。日照時間が短い冬は体内でビタミンDが作られにくいため、まいたけを鍋に入れるのが良い。まいたけにはβ-グルカンも豊富。β-グルカンはウイルスなどが体内に侵入したときに感染を防ぐ細胞を手助けする。まいたけの栄養を逃さない農家鍋は、まいたけの肉巻き鍋。ひとくちサイズのまいたけに豚バラ肉を巻いて鍋に入れる。まいたけのβ-グルカンは水溶性のため、雑炊にすることで無駄なく摂取できる。マイタケプロテアーゼという酵素はたんぱく質の吸収率をアップする。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「浜松市（静岡）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月3日放送 10:35 - 11:54 NHK総合
- 観光列車タイムマシン魅惑の観光列車
- 斉藤ノヴと夏木マリが取材しているザ・ロイヤルエクスプレス。この列車での懐石料理はカスタマイズが可能。列車内での生演奏のリスエストもできる。こうしたサービスについて、事前にツアーデスクによるヒアリングがある。
- 2026年4月27日放送 20:40 - 21:54 テレビ朝日
- サンド＆キスマイの気になるマン気になる1人31万円バスツアー 2泊3日どんな内容？完全密着
- バスツアー一行が静岡県浜松市のうなぎ藤田で、極上うな重を食べた。
- 2026年4月26日放送 6:00 - 6:45 TBS
- バナナマンの早起きせっかくグルメ！！見るだけで腹ペコになる全国絶品グルメ
- 浜松でグルメ探しをするのはハリセンボン・近藤春菜＆メイプル超合金・安藤なつ＆貴乃花光司。浜松城公園に日村ロボを設置。貴乃花さんが20歳の公務員男性から話を聞いた。
- 2026年4月23日放送 23:06 - 23:55 テレビ東京
- カンブリア宮殿カンブリア宮殿 度重なる不祥事から再建！東横イン
- 東横INNの客室は全国どこにいっても同じ。茅場町のシングルルームと大森にあるシングルルームの違いは部屋の形や広さ、美品の配置などどこも同じ。その理由は東横INNでは全て同じ設備を使っているので造り置きもできる上に工場の閑散期に頼むこともできるという。またグループ会社が施工を行っており、同じ作業なために工事も確実で工費も短縮できる。こうした金太郎飴戦略でワンプ[…続きを読む]
- 2026年4月23日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！気になる！newsクリップ
- きのう午後、コンビニの駐車場あkら車が川に転落した。うんtン種は70代とみられる女性。ブレーキとアクセルを踏み間違え、川に転落した女性は救助され病院に搬送された。
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.