ヤンキー座りに関する解説。理学療法士・メディカルフットセンター・金森慎吾代表によると、ヤンキー座りが出来ないということは足首の関節・ふくらはぎの筋肉が硬いことである。これにより様々な体の不調に繋がる危険もあると指摘している。ヤンキー座りのバックボーンとしてチャンプロード・宮入正樹元記者によると、ヤンキー座りは威圧感を出すため、オリジナルで仕立てた学ランなどを汚さないために行っていた。福岡・北九州市の成人式では今でもヤンキー座りが行われている。番組ではきょう、渋谷でドイツ人の方にヤンキー座りをやってもらった。ドイツ人の方は「股関節、尻がキツイ。日本人は柔軟だから出来る」などとコメントしている。欧米ではヤンキー座りをアジアンスクワットと呼んでいる。米国でヤンキー座りが出来た人は13.5％。うち9％がアジア系だという。理学療法士・メディカルフットセンター・金森慎吾代表は「昔はしゃがむ動作が多く、足首の柔軟性があった」と指摘し、今はテーブル＆椅子、様式トイレなど、生活様式が欧米化。洋式トイレを使用しているのは97.4％である。リスクとして足首が硬いと、ひざ痛・腰痛・肩こりに繋がって姿勢が崩れ、全身に影響が出る恐れがあるという。足首が硬い人はふくらはぎの筋肉が硬い傾向や血液の循環が悪くなるので、金森慎吾代表は「他の季節よりも夏は冷えやすい、むくみやすい」などとコメントしている。足首とふくらはぎストレッチは、片膝を曲げ体重を前に、片足20秒ずつ行うことでヤンキー座りが出来るとのこと。
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「渋谷（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月8日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- うたコン世界で愛されるニッポンの歌謡曲
- 世界を席巻するニッポンの音楽。昭和・平成の歌謡曲も海外から注目が集まっている。東京・渋谷のCDショップではニッポンのレコードを探す外国人の姿が。店員はここ1年ぐらい外国人が増えている。海外の方にとっては全く新しい音楽だと話した。石丸幹二は懐かしい歌ばかりだった。僕もいいと思った歌は皆さんもいいと思うんですねと話した。
- 2025年4月8日放送 18:25 - 20:54 テレビ東京
- ありえへん∞世界身近なイライラをスッキリ解消！裏ワザ新常識
- 卵パックが簡単に閉まる裏ワザを紹介。卵パックをはさみで反対側の側面を切るだけ。裏ワザありだと温度変化が少なくなるため鮮度を保ちやすい。
- 2025年4月8日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- 亡くなった飼い主の帰りを待ち続けたことで知られる忠犬ハチ公の90回目の慰霊祭がきょう東京渋谷のハチ公像の前で行われた。ハチの命日は3月8日だが、命日から1カ月遅れの開催が恒例となっている。ハチの慰霊祭は来月には秋田大館市でも開かれる。
- 2025年4月8日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- 令和の百姓一揆と銘打ち米農家らが東京など全国14カ所でデモ行進を行った。訴えたのは日本の農業の危機的状況だった。先月30日、東京都内でのデモ行進ではおよそ30台のトラクターなどが青山・渋谷・原宿を行進した。主催者発表の参加総数は4500人。東京だけでなく北海道から沖縄まで全国14カ所で行われ日本農業の危機的状況を訴えた。実行委員長は山形・長井市で農業を営む菅[…続きを読む]
- 2025年4月8日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおびそらおび
- 現在の渋谷の気温は19．8度。初夏のような高い気温が続くが、週後半は各地で再び雨の可能性がある。西日本では木曜日～金曜日にかけて雨が降り、日曜日も雨が降る予想。東・北日本は金曜日に雨が降り、日曜日にまた雨が降る見込み。
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