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「炭水化物」 のテレビ露出情報

朝食における栄養面を気にする人が多い中、Shieさんいわく朝食では「炭水化物」と「たんぱく質」の2つを摂るべきとのこと。追加で食物繊維・ビタミンB群・水分が摂れるとなお良いとのこと。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月3日放送 19:54 - 20:56 テレビ朝日
ポツンと一軒家愛媛県のポツンと一軒家
愛媛でヤギの山地酪農をしている千葉さんに話を聞いた。牧場の草とは別に買ってきた乾草を与えている。草だけだと栄養不足のため自家ブレンドの濃厚飼料を与えるなどの。配合で乳の味に影響する。人馴れのため子ヤギには1日1回千葉さんが冷凍保存していた乳を加熱して哺乳している。やまま牧場ではヨーグルトやプリン、ペット用のミルクを販売している。人用のミルクは製造許可が必要に[…続きを読む]

2026年5月1日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!なぜ?何だ?
罪悪感を感じるけどやめられない背徳グルメを調査。食のトレンドに詳しい山本さんが今年注目するのはワッフルチキンというメニュー。ワッフルの上にフライドチキンをのせてその上にメープルシロップをかけるというもので、もはや食事なのかスイーツなのか?このカオスな甘じょっぱさにハマる人が続出しているという。

2026年4月16日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
有働由美子の健康案内人!(有働由美子の健康案内人!)
起床時にネガティブば情報が入るとストレスがかかる可能性がある。外の光を浴びることでセロトニンが分泌される。セロトニンは睡眠の質に関わるホルモンで、リズム運動が分泌を促すとされる。方法は平らな場所で30秒間無理ない範囲で足踏みを行う。朝食でセロトニンを生成するのも重要で、トリプトファン・ビタミンB6・炭水化物を摂取する必要がある。

2026年3月24日放送 22:15 - 23:13 テレビ東京
ワールドビジネスサテライト(ニュース)
日清食品が開いた発表会で、きのうから販売を始めた完全メシシリーズのパンを披露した。完全メシとは、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素を含んだ上で味も追求したという食品ブランドのこと。これまでカレーやラーメンなどを展開していた。今回完全メシのパンは、チョコレート味とカレー味の2種類。さらにきょうからシリーズで初めてのデザート「完全メ[…続きを読む]

2026年3月5日放送 19:00 - 21:00 日本テレビ
世界一受けたい授業1時間目
2023WBC準々決勝のイタリア戦、3回裏0-0で迎えた1アウト1塁の場面、大谷翔平はセーフティーバントで勝利への執念を見せた。大谷のプレーをきっかけに、日本はこの回4点を奪った。塩パスタは大谷選手がよく食べているという。パスタは炭水化物のイメージが強いが、低脂質で白米と比べてたんぱく質が多い。運動の前後に食べると効果的だという。菊池雄星も食事にこだわりがあ[…続きを読む]

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