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「焼きかぼちゃのそぼろあん」 のテレビ露出情報
2026年10月22日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
きょうの料理 おばんざいの知恵を生かす 杉本節子の秋おかず
きょうは「じゃがいもと鶏肉の炊いたん」「焼き豆腐と油揚げのサッと煮」「焼きかぼちゃのそぼろあん」「ちくわとねぎのお吸い物」を作る。
他にもこんな番組で紹介されています…
2026年10月22日放送 11:05 - 11:30 NHK総合
きょうの料理おばんざいの知恵を生かす 杉本節子の秋おかず
「焼きかぼちゃのそぼろあん」を調理。所々皮をむき水にくぐらせて電子レンジで加熱したかぼちゃの水気を軽くふいてサラダ油で焼き、みじん切りにしたねぎとしょうが・豚ひき肉・塩こしょうをいれ炒め、水・薄口しょうゆ・砂糖・酒をいれてふたをして2~3分煮て、水溶き片栗粉をいれ混ぜ合わせたら完成。
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