いまの時期、朝食を食べないと熱中症リスクが高まる。「朝食抜き」は様々な健康リスク。今年3月、京都府立医大の研究発表によると、週3回以上朝食を抜いていると、糖尿病発症のリスクが高くなる。2022年福岡市が発表したデータによると、週3回以上朝食を抜いていると、「要介護」発生リスクが高くなる。管理栄養士・渥美まゆ美さんによると朝食を食べると（1日の）必要な栄養素がとりやすい、「脳」や「内臓機能」など体全体が起きる、体温を上げ代謝を上げる。朝ごはんを食べない人は、血糖値の乱高下が起きやすく、血管を傷めやすい→生活習慣病リスク。朝ごはんを食べる人は、血糖値の乱高下が少なく血管を傷めにくい→生活習慣病リスクから身を守る。朝食に必要な栄養素はエネルギー源の炭水化物・必須栄養素のたんぱく質・代謝を上げるビタミンとミネラル類。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月20日放送 11:13 - 11:30 テレビ東京
- 昼サテ（ニュース）
- 都心初の真夏日予想。埼玉・秩父は全国で初の猛暑日の可能性。熱中症に警戒が必要。
- 2025年5月20日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブル（オープニング）
- 東京・台場の映像を伝えた。きょう、東京では最高気温29度と予想されている。熱中症に注意。
- 2025年5月20日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！NEWS ZIP！リポート
- 東京都心の昨日の気温は正午で18.1℃となり4月並みの気温となった。今日は天気が回復し九州北部から関東各地では今年一番の暑さが予想されている。
- 2025年5月20日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 昨日東京都庁で行われていたのは、来月から罰則付きで義務化される職場における熱中症対策についての勉強会。 今日、全国150地点以上で真夏日の可能性がある中、定員の2倍以上の約400人が勉強会に参加した。職場における熱中症による死傷者数は去年この10年で最多の1195人。この事態を受け、厚生労働省は来月1日から企業に対し、熱中症のおそれがある人を早期に見つけ、報[…続きを読む]
- 2025年5月20日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，600天気
- 東京スカイツリーカメラの映像とともに、全国の天気予報を伝えた。
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