きょうのテーマは「9月も厳しい暑さ「肝臓」に異変？」。まだまだ猛暑がう続いているが、そんな時に気をつけたいのが肝臓だという。全国の夏の気温は平均＋2.36℃となり、統計開始以降最も高く”最も熱い夏”だと発表した。気象庁の1か月予報では9月は全国的に高温傾向が続くという。猛暑では脂肪肝になるリスクが高まるとのことで、3人の肝臓専門医を取材してきた。脂肪肝は肝臓に脂肪が蓄積した状態ということで、放置をしていると肝炎・肝硬変・肝臓がんと進行してしまう。だが肝臓は”沈黙の臓器”と呼ばれるほど自覚症状がほとんどないため「肝臓で自覚症状が出たら”命の危険”」があるとのことだった。猛暑が続くとどんなリスクがあるのかというと「糖分の取り過ぎ」「運動不足」があり、糖分などが原因の脂肪肝患者が10年前と比べ1.3倍になっているという。さらに痩せているのに脂肪肝という患者も多く、約30％がBMI25未満とのことだった。予防で意識をするのは食事の改善で”神セブン”として納豆・豆腐・ゆで卵・サバ缶・ツナ缶・チーズ・鶏むね肉とのことだった。たんぱく質は血糖値を上げにくいため脂肪がつきにくく、目安として体重が60kgの人はたんぱく質を1日で60g取ってほしいという。また脂肪肝の予防は運動も大事で、1日10分の筋トレや1日30分程度の早歩きが必要とのことだった。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月18日放送 20:45 - 21:00 NHK総合
- 首都圏ニュース845（気象情報）
- 気象情報を伝えた。
- 2026年6月18日放送 14:05 - 14:50 NHK総合
- 列島ニュース山形局 昼のニュース
- 山形県発祥の冷やしシャンプーが山形県内の300理容店できょうから始まった。冷やしシャンプーは山形の夏の暑さを涼しく乗り切ってもらおうと県内の理師市が考案し20年以上前に広がったサービスで頭皮に爽快感を与えるメンソール成分が入った特製シャンプーを冷蔵庫などで冷やし提供している。考案の大沼さんの店では要望があればシャンプー後に氷を細かく刻んで頭皮に振り返るサービ[…続きを読む]
- 2026年6月18日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 週間予報。古川さんは「あすは30℃を超えるような夏の暑さが晴れる地域がやってくる。そして土曜日以降は熱中症対策を。あと、日曜日はW杯観戦とともに父の日」などコメント。丸田さんは「気温の乱高下があるので無理しないほうがいい。（暑熱順化については）戻っている。数日で戻る」などコメント。
- 2026年6月18日放送 12:20 - 12:30 NHK総合
- みみより！解説（みみより！解説）
- エアコンは無理せず適切に使うことが熱中症予防に極めて重要。過去5年間で熱中症で救急搬送される人は年々増えていて、2025年は10万510人。発生場所は住居が最も多い。気象庁によると、この夏は全国的に平年よりも気温が高く、厳しい暑さとなる見込み。これからの季節、エアコンの事故も増える可能性があり注意喚起が行われている。NITEの調査では、2021年度から202[…続きを読む]
- 2026年6月18日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 食中毒の発生件数は6月はぐっと増えている。6月は全国各地で食中毒が発生している。今月3日に名古屋市ではコストコで調理された商品を食べた男女5人が下痢や腹痛などの症状を訴えてO157が検出された。新潟県では高校の食堂でカツ丼などを食べた運動部員ら50人が下痢や腹痛などの症状が出て8人からウエルシュ菌が検出された。伊藤博道さんは「おう吐や下痢で水分が失われてしま[…続きを読む]
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