石田さんの自宅でご飯調査。まず作ったのはカレーライス。豚肉を塩コショウで炒め、人参などは乱切りに。豚肉に火が通ったら野菜を炒め、お湯を入れて煮込む。べにはるかは他の野菜が煮えたら投入。カレールーなどを加えたら完成。
熟成させたシルクスイートの皮をむき、一口大にカット。カニ風味かまぼこをほぐし、塩漬けしたきゅうりとシルクスイート、マヨネーズと混ぜたら焼き芋のポテトサラダの完成。
石田さんの食卓には特製甘口カレー、焼き芋のポテトサラダ、にんじんサラダなどが並んだ。ポテトサラダを試食した渚は「ウマい！自然な甘みですね」とコメント。