他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月24日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

睡眠時無呼吸症候群になると寝ている間に呼吸が止まって体内の酸素濃度が下がり、自律神経が乱れて心房細動になりやすくなる。心房細動は、加齢・ストレスや生活習慣病なども原因となる。

---

2026年3月26日放送　13:50 - 15:42　フジテレビ

とれたてっ！黒田の気になるアレ なんでなんでSHOW

牛乳は準完全栄養食品。準完全栄養食品とは健康を保つために必要な栄養をほぼすべて含んだ食品・食事。Q．牛乳の損する飲み方は？（コーヒー牛乳・いちごミルク・バナナミルク）。コロッケは「1日20杯ぐらいコーヒーを飲む」と話した。答え「コーヒー牛乳・バナナミルク」。得するのは「いちごミルク」。生活習慣病の予防に役立つイチゴの「ポリフェノール」は脂肪と一緒にとると吸収[…続きを読む]

---

2026年3月26日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

ちょっとした段差につまづく、階段を上がるだけで疲れるなどは筋肉と骨の量が減っている可能性がある。北里大学北里研究所病院の金子博徳先生は、骨の量が不足すると運動能力の低下、生活習慣病のリスク上昇、骨粗しょう症の問題などが起きると話す。骨の健康は毎日の食事でサポートできる。北里大学北里研究所病院には珍しい骨粗しょう症外来がある。骨粗しょう症は日本では40歳以上で[…続きを読む]

---

2026年2月24日放送　19:30 - 19:57　NHK総合

クローズアップ現代＃5097 食べているつもりでも…“隠れ栄養不足”にご用心！？

去年、痩せすぎによる低栄養について問題を提起したのは日本肥満学会。特に閉経前の女性について様々な健康障害が引き起こす原因の一つに低体重・低栄養があるとして、新たな症候群「FUS」と名付け対策を訴えた。FUSによる健康障害の一つは糖尿病。筋肉量が少ないと血糖値の上昇を招く可能性がある。また骨粗しょう症もFUSによる健康障害の一つ。

---

2026年2月19日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．ざっくりキッチン

「カリフラワーと豆乳の真っ白鍋」の調理。薄くカットしたじゃがいもをバターで炒めて豆乳を入れる。そしてえのきたけとカリフラワーを入れ、蓋をして7～8分煮込み、カリフラワーに箸が刺さったら残りの豆乳を入れてさらに煮込む。最後に豚ロース肉をカリフラワーに重ねて2分蒸し焼きにしたら完成。シメはスープにチーズを溶かしてパンをディップして食べるとのこと。

---