目は外の光を取り込むという役割から人間の臓器の中で唯一直接外部にさらされていて、このため日常生活の中で様々な負担がかかっている。このため目の健康寿命は現代日本の体の寿命より短く、一般的に60～70年だと言われている。普段何気なくやっている目を擦るという行為は負担が大きく、目にパンチを受けたのと同じくらいのダメージが蓄積して角膜の損傷や眼病を引き起こすなどのリスクがあるという。目が痒い場合は目薬を使用して痒みを取るのが基本となる。また目の表面は乾燥を防ぐため油の層でコーティングされていて、目を洗うとこのコーティングが剥がれて目に負担がかかることになる。目の病気の中には緑内障のように初期段階で気がつきにくいものもあり、日常生活においては壁掛けの大きめの字のカレンダーから30cmほど離れて片目を手で押さえて中心を見たまま日付を読んでいき、真ん中の数字しか見えず視野範囲が狭くなっている場合白内障・緑内障などのおそれがある。この他ピントが合っていない時にマリリン・モンローに、合っている時にアインシュタインに見える画像を使った目のピントのチェックなどを紹介した。
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「白内障」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月20日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 御長寿を訪ねコカドがやって来たのは本郷台中央公園。そこに現れたのは現役マラソンランナーの北畑耕一さん。年齢は92歳で年3回フルマラソンを走っており、夏は1回5km～6km、冬は10～15km走っているという。その元気の秘密を探るため自宅へ伺った。部屋ではストレッチ・簡単な筋トレ・ラジオ体操をしている。北畑さんの血管年齢を測定してみると66歳だった。70歳まで[…続きを読む]
- 2026年9月9日放送 8:15 - 9:55 NHK総合
- あさイチ（特集）
- 有田玲子さんは、ドライアイにならないためにはアイクリームをまつ毛の根本までは塗らないほうがいいと解説した。飛蚊症は年齢が上がると生理的に出てくるから治療はいらないが、稀に網膜が出血したり剥離を起こしたりすることがあり、その時は治療をする。40歳をすぎると老眼、白内障、緑内障、加齢黄斑変性のリスクが高くなる。
- 2026年8月18日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- 伊藤医院副院長・有田玲子の解説。アウトドアスポーツをする人や漁師、農業など外で長時間紫外線を浴びる人は目に障害を受けやすい。紫外線対策実施率は70.7％だが、「サングラスをかける」と回答した人は26.1％（眼鏡市場調べ）。曇り・雨の日や外での洗濯干しも注意が必要。子どもは水晶体が完成しておらず、紫外線を吸収しやすいため、大人になってから白内障リスクが高まる。[…続きを読む]
- 2026年7月31日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.news file
- 従来の“紙の保険証”の使用が今日で終了となる。明日からマイナ保険証などを提示できない場合、医療費が全額負担になるケースも出てくるため、注意が必要。マイナ保険証・資格確認書がない場合、一旦全額を支払い、あとから健康保険組合などに申請すれば払い戻しが受けられる場合も。また、同月のうちに医療機関へ持参すれば、窓口で精算できる場合もある。
- 2026年7月22日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！満載ニュースNOW
- よみうりランドの映像が流れる。今熱中症の他にも注意が必要なのは日焼けの原因である紫外線。シミやたるみを引き起こすだけでなく、皮膚がんや白内障のリスクも高まるという。気象庁がホームページで毎日発表しているのが紫外線の強さであるUVインデックス。昨日都内でその数値を測ってみると、非常に強いレベルの8を超えている。プールサイドでも測ってみると、曇の時は強いレベルの[…続きを読む]
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