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「白米」 のテレビ露出情報

極端な食事制限を行うと脂肪を溜め込む体質に変化して、太りやすくなる。今回の出演者らの夕食メニューをチェックした。MEGUMIが、朝と昼は炭水化物を食べたほうがいいと語った。炭水化物が不足すると筋肉が分解され、基礎代謝が上がらず痩せにくい身体になる。MEGUMIが、食物繊維やタンパク質をとってから炭水化物をとると、血糖値が上がりにくいと語った。大根おろしには酵素が含まれていて、消化に良い。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年10月23日放送 21:00 - 21:58 フジテレビ
かまいたちの瞬間回答!〜60秒でお悩み解決〜秋の最強食材の悩みを瞬間回答
白米と餅を炊飯器に入れて作る、簡単おこわを紹介。ゆでた小豆と白米と餅を炊飯器に入れて、お赤飯を調理できる。

2026年10月14日放送 20:00 - 20:45 NHK総合
世界で開け!ひみつのドアーズ大自然の長寿スポット コスタリカ・ニコヤ半島
現在、ギネス世界記録に認定されているのは117歳。コスタリカ・サルディナルに暮らすホセ・フローレスさんは119歳。国際的な検証ができていないためギネス世界記録は未認定。ホセさんは数字合わせのドミノゲームが好き。1日3食しっかり食べている。ホセさんの一番の楽しみはスタジアムでのサッカー観戦。コスタリカの強豪を100年以上推している。ホセさんに健康長寿の秘けつを[…続きを読む]

2026年9月22日放送 22:00 - 22:54 日本テレビ
X秒後の新世界ダイエットの新世界SP
サラダチキンアレンジ対決で野崎翠さんが、アボカドとサラダチキンのクレープ ヨーグルトソースを調理して、審査員らが試食した。戸高雄平さんが豆腐というお題でサラダチキンナゲットを調理し、審査員らが試食した。1ラウンド目を終えて、戸高さんが42秒リード。2ラウンド目の戸髙さんのお題は、白米。

2026年9月9日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日
夫が寝たあとに(夫が寝たあとに)
ひろぴーファミリーのママが、キッチンで朝食と弁当を作った。娘たちが朝食を食べている最中に、パパが髪をセットした。藤本美貴が、自分の夫はたまにお弁当を作ってくれると語った。お弁当が完成した。

2026年7月13日放送 5:25 - 9:00 フジテレビ
めざましテレビきょうのわんこ
神奈川・茅ヶ崎市のとあるお宅で飼われている、ビション・フリーゼのびーちゃんくん。生後3か月のときにやってきた家族にとってはじめてのワンコ。1年ほど前から大好きになったものは、白米。

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