サップをしにヘイズサップクラブにやってきた萩原ら。飯塚さんはサップをする上で大切なことは体幹と緊張しない事だと答えた。そしてウエットスーツに着替えて海にやってきたが海はあいにく荒れ模様。まずはサーフの上に立って漕いで進んでいくために砂浜でパドルの漕ぎ方の練習を行った。飯塚さんに手取り足取り学んだ。
実際にボードの上で漕ぐ練習を行った萩原と小島。いよいよ海に出てサーフボードの上でパドルを漕いだ。順調に海に出た二人は次に海に立つことにチャレンジ。二人は転ぶことなく立ってのサップを楽しんだ。その後もはしゃぎながら時間を楽しんだが小島は天気が良ければ最高だったと答えた。
萩原は今日の感想に楽しかったと語り、ドラマのときに練習した同じコースだったので懐かしさも感じたという。小島は今日はサーフィンではなくてよかったと語った。