睡眠の日のテレビ情報 | オープニングトーク | サン！シャイン(2025/09/03(水)08:14)

「睡眠の日」のテレビ露出情報

今日も武田鉄矢さんはお休み。9月3日は睡眠の日。ノーベル賞候補者で睡眠研究の世界的権威の柳沢正史教授に聞きたい睡眠の気になる疑問について意見を募集。

2025年9月3日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京
なないろ日和！（オープニング）: 本日9月3日はグッスリの語呂合わせで睡眠の日だと話した。
2025年9月3日放送　8:14 - 9:50　フジテレビ
サン！シャイン（ニュース）: 9月3日は睡眠の日。ノーベル賞候補に学ぶ猛暑バテ回復の快眠法について伝える。視聴者からの質問「睡眠時間を十分確保しても疲れが取れず日中ボーっとするのはなぜ？」。原因の1つがソーシャルジェットラグの可能性がある。平日と休日の睡眠・起床時間に差があると、体内時計が乱れ時差ボケ状態になってしまうという。特に休日の睡眠時間が長い人はソーシャルジェットラグになっている[…続きを読む]