睡眠の日のテレビ情報 | オープニングトーク | なないろ日和！(2025/09/03(水)09:26)

「睡眠の日」のテレビ露出情報

本日9月3日はグッスリの語呂合わせで睡眠の日だと話した。

2025年9月3日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京
なないろ日和！（特集）: 9月3日は睡眠の日。本日の達人は聖マリアンナ医科大学の池田このみ先生。日本睡眠学会総合専門医・指導医で、睡眠時無呼吸症候群など睡眠に関する患者さんの診療にあたっている。一年の中で最も睡眠の質が悪化するのはいつ？正解は7月。夏は日照時間が長く夜が短いこと、暑さが寝付きや中途覚醒に影響が大きいなどがある。夏は日中の体力の消耗も激しいので早めに寝ることが大切。先進[…続きを読む]
2025年9月3日放送　8:14 - 9:50　フジテレビ
サン！シャイン（オープニング）: 今日も武田鉄矢さんはお休み。9月3日は睡眠の日。ノーベル賞候補者で睡眠研究の世界的権威の柳沢正史教授に聞きたい睡眠の気になる疑問について意見を募集。