最低気温が20℃以下になる時期を紹介。汗だくを回避できて水や風が冷たすぎない秋は夏の間にたまった皮脂汚れやキッチンの油汚れを落としやすいため、大掃除にいいシーズンだという。また、湿度が高くなりにくく洗濯物が乾きやすいためシーツ、カーペット、カーテンといった大物も晴れた秋に洗っておくのがおすすめ。一方、カビは猛暑でも増殖はしにくいものの死滅せず潜伏しているため、気温が落ち着く秋もカビの増殖に注意。カビはイヤホンについている可能性もあり、長時間装着すると換気されないため耳垢などを栄養源に増殖するリスクがあるという。耳かきをやりすぎた場合は傷口からカビが入り、炎症を起こす可能性があるため、イヤホンはアルコールティッシュや綿棒などでこまめにふき取るのがいいという。