きょうのポイントは「円」。1.胸の前で両手を合わせ円を描く。2.1をしながら口の中で空気を回す。
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「石川時子」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月21日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビスマイル・チャージ！
- 30秒 表情エクササイズを紹介、テーマは「手首を曲げて唇を上げて」手のひらを前にだしもう片手で下に曲げながら唇を左右に上げる。
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