涼本あきほが冷え性改善に期待できるお尻のこりほぐし体操を行った。そして、涼本あきほちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをチェック！明日は礒部花凜が担当。
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「礒部花凜」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月24日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「夏太り」。糖質に関するクイズが出題された。鶏肉や油は血糖値上昇を抑制するため、糖質が多いおにぎりのほうが太りやすい。ようかんは脂質が少ないが、砂糖たっぷりなので血糖値が上昇しやすい。涼本は夏太り対策のエクササイズを実践した。涼本の画像の詳細は番組ホームページをチェック。
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