他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月9日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！ZIP！NEWS 7

急な気温低下で体調不良を訴える人が増えている。暑さにより脱水・食欲不振などが起こる「夏バテ」と違い、寒暖差で自律神経の乱れで頭痛・肩こり・めまいなどが起こる「秋バテ」。中高年の女性、生活習慣が乱れている人に症状が出やすいという。「秋バテ」対策は、湯船で体を温めることで自律神経の乱れが整い予防につながるという。首にスカーフ・マフラーを巻く、急な冷えに備えて上着[…続きを読む]

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2024年10月1日放送　0:55 - 0:58　TBS

GヘルスケアGヘルスケア

今週のテーマは秋バテ。秋バテの原因は、体の冷えすぎ。残暑による体調不良を改善するには、散歩をすると良い。番組ホームページで、磯部花凛の画像をゲットできる。

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2024年8月25日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）

今日のテーマは、あなたのタイプは？100％疲労回復させる為の休養学。秋バテは、自律神経が乱れて不調を引き起こす。攻めの休養は、気分転換タイプ、栄養タイプ、親交タイプ、娯楽タイプ、造形・創造タイプ、運動タイプの6つ。

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2023年11月8日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！（ニュース）

森朗によるこのあとの天気についての解説。森朗は「金曜日には冷たい空気の方が強くなり、低気圧が抜けた後に寒くなる。土曜日になると冬型の気圧配置になる。寒気は北海道付近に留まっている。落差は大きいと思う。低気圧が通過した後、日曜日に最高気温は平年を下回る。この後、秋晴れパターンが続くとみられる。長野でも月曜日に雪が降る可能性がある。」等と解説した。

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2023年10月13日放送　9:26 - 11:13　テレビ東京

7スタい〜な（特集）

今年は猛暑の影響でこの時期に体調を崩してしまう秋バテする人が急増。今日のテーマは「秋バテ防止！快適な秋を過ごす方法」。運動・食事・寝具の3つのい～なを学ぶ。

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